Une porte vers votre sagesse intérieure
Et si la voix la plus sage que vous puissiez écouter était déjà en vous ?
Mon approche thérapeutique est le fruit de mon expérience, du tissage entre mes apprentissages, mes perceptions et ma pratique vivante au fil des années.
Ce n’est pas une méthode figée ou “clé en main”, mais une manière d’entrer en lien avec vous, en honorant ce qui émerge dans l’instant.
Le personnage et l’être véritable : deux forces en nous
Dans notre quotidien, nous agissons souvent sous l’impulsion du personnage : cette partie de nous conditionnée et façonnée par l’histoire, l’éducation, les attentes sociales. Il cherche à correspondre, à contrôler et à se protéger. Sa motivation est souvent teintée de peur ou de comparaison.
En parallèle, il existe en nous une autre dimension : l’être profond. C’est le grand Soi, notre essence, l’élan vital, la Conscience avec un grand « C ». Lui n’a pas besoin de se justifier. Il sait simplement ce qui est juste pour nous, dans l’instant.
L’enjeu n’est pas de rejeter le personnage, il a son utilité, mais d’apprendre à distinguer quand une décision est guidée par lui, et quand elle émane de l’être que nous sommes fondamentalement.
Comment se déroule les séances
Dans un espace d’écoute bienveillant et sécurisé, mon approche thérapeutique ouvre un chemin pour que vous puissiez reconnaître vos propres vérités, plutôt que de chercher des réponses à l’extérieur.
Concrètement, nous avançons à travers vos mots, vos ressentis corporels, vos émotions. Le corps joue ici un rôle essentiel : il devient un portail d’éveil, car il exprime souvent avec justesse ce que le mental conditionné tente de masquer.
Mon rôle est celui d’une facilitatrice : je pointe parfois certains mécanismes, éclaire ce qui agit en arrière-plan, et vous aide ainsi à prendre du recul. Petit à petit, vous pouvez voir plus clairement ce qui se trame, et choisir avec plus de liberté et de Conscience.
Grâce à mon expérience et à mes perceptions sensibles, je vous aide à repérer :
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Ce qui vient du personnage (peurs, besoins de validation, anciennes stratégies de survie…)
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Ce qui appartient à l’être profond (guidance intérieure, intuition, foi…)
Cette distinction est fondamentale. Car lorsque l’on reconnaît la racine d’un mouvement intérieur, on n’est plus prisonnier de l’automatisme : on retrouve la capacité de choisir de manière éclairée.
Une sagesse qui vous appartient
Chaque séance est unique, car elle se construit à partir de vous, de ce que vous apportez et de ce qui émerge dans l’instant.
A travers ce processus, ce n’est pas ma voix qui prend le dessus, mais la vôtre, celle de votre sagesse intrinsèque.
En conclusion
Mon approche n’est pas une méthode, c’est une invitation à unir le corps, le mental, les émotions et la Conscience, dans une même écoute.
C’est cesser de chercher les réponses à l’extérieur pour se rappeler que la véritable guidance se trouve déjà en vous.
✨ Que se passerait-il si vous laissiez davantage de place à la voix de votre grand Soi ?
On en parle en séance?
A bientôt!
Céline Zufferey
