Prendre du recul : une attitude qui nous le rend bien 🌿
Prendre du recul, ou comment la vie nous enseigne, à travers les événements du quotidien
Une histoire simple, et pourtant si révélatrice
Il y a quelque temps, une situation de vie m’a poussée à prendre du recul… Alors que les terrasses et restaurants étaient encore fermés à cause de la pandémie Covid 19, une scène apparemment anodine est venue me bousculer.
Je venais de consommer dans une boulangerie / salon de thé, lorsque mon fils de 3 ans m’a signalé un besoin pressant. Vous savez, le genre de besoin qu’il est délicat d’assouvir dehors… même pour un garçon.
Je demande donc à utiliser les toilettes. Refus net. Les toilettes sont fermées au public.
J’insiste poliment. Mais rien n’y fait. Les WC publics sont aussi fermés. Mon fils se tortille. Mon cœur se serre.
Comment en est-on arrivé là ? Un monde où la peur prend le pas sur l’humanité ?
Heureusement, un homme d’un petit kiosque voisin remarque ma détresse. Il m’offre un verre d’eau, quelques bonbons pour mon fils, un sourire. Et surtout… un souffle d’humanité.
Prendre du recul, et choisir où poser son regard 👁️
Sur le moment, j’ai ressenti de la colère. Une profonde incompréhension. Mais très vite, j’ai choisi de prendre du recul. De ne pas figer cette boulangère dans son acte. De ne pas enfermer ce lieu dans un souvenir désagréable. Et surtout, de remercier l’Univers pour le doux rappel qu’il m’a offert à travers ce kiosquier :
“Tout n’est pas noir. C’est à toi de choisir ce sur quoi tu portes ton attention”
Un retournement doux, un rappel subtil 🕊️
Quelques mois plus tard, j’étais presque surprise de me retrouver de nouveau dans cette boulangerie. Mon fils avait envie d’un cannelé de Bordeaux. Il les adore.
Seulement, j’avais oublié mon porte-monnaie. Un peu gênée, je demande s’il est possible de payer via TWINT (système de paiement par smartphone). La boulangère – une autre que la première – me répond que non… Mais, elle ajoute avec un grand sourire “Prenez-le, vous me le paierez une autre fois.”
Elle tend le cannelé à mon fils.
J’ai ressenti une immense gratitude.
Si j’avais laissé l’amertume ou la rancune s’installer après notre première expérience, je ne serais jamais revenue ici.
Je me serais privée de cette rencontre pleine de confiance, de générosité et de lumière.
Ombre et lumière coexistent, partout… même en nous ✨
Le lendemain, en revenant régler ma petite dette, les deux boulangères étaient là.
Celle qui m’avait fermé la porte, et celle qui me l’avait ouverte.
Un clin d’œil de l’Univers, pour me rappeler que rien n’est figé.
En chaque lieu, en chaque personne, l’ombre et la lumière cohabitent
Si nous jugeons quelqu’un à un instant donné, à une attitude ponctuelle, nous risquons de le figer dans notre propre perception, et de nous priver de ce qu’il peut aussi offrir d’autre, plus tard.
Prendre du recul, c’est aussi choisir la paix intérieure 🧘♀️
Ce petit événement de la vie m’a enseigné – une fois encore – qu’il ne tient qu’à nous d’interpréter ce qui nous arrive.
Prendre du recul, ce n’est pas minimiser. C’est accueillir ce qui est, sans le figer dans le temps. C’est rester disponible à la beauté, même après l’inconfort. C’est laisser la vie nous surprendre…
Et vous ? Où posez-vous votre regard aujourd’hui ? 🌺
Que ce soir en séance privée ou session collective, je me réjouis d’échanger avec vous à ce sujet.
Dans la joie du cœur,
Céline Zufferey
